很多上班族有時因為工作忙碌，都會去面包店買面包充饑，但是并不是所有的面包都適合做餐點。以下4種面包，能避開就避開，就連面點師都說：懂的人從不吃！一起看看吧！
1 動物奶油面包
現在市面上的奶油面包分為動物奶油和植物奶油，植物奶油由于口感一般，不容易消化吸收，所以很多人都選擇購買動物奶油面包。
如果各位小伙伴是準備現買現吃，那麼含有動物奶油的面包會是一個很好的選擇。如果是當天買隔天吃，那麼就不推薦大家購買動物奶油面包，因為動物奶油保存時間非常短，時間一長容易變質，影響腸胃健康，所以最好不要隔夜吃。
2 水果面包
水果面包也是如此，水果面包最吸引人的便是水果，但是水果也對保鮮很有要求。尤其是溫度越高，保存時間越短，所以如果想吃水果面包，一定要當天買當天吃，不要存放太長時間，水果容易變質發酸，影響口感，嚴重時還會讓人鬧肚子。
此外水果面包的挑選也有門道，有的面包店采用新鮮水果，有的則是用水果罐頭，買之前最好問問面包店用的是什麼水果，是否新鮮。
3 擠上醬汁的面包
我們在面包店也常常可以看見有醬汁的面包，比如沙拉醬、番茄醬、千島醬等等，這些醬汁擠在面包上面，也會讓面包變得更加好吃。
但是這種醬汁面包并不適合做早餐，這是為什麼呢？原因在此，經過烘烤的面包不含水分，但是醬汁中含有水分，這個水分會滲入到面包中去，保存時間越長，水分滲入越充足，越容易滋生細菌。所以，這種面包也不建議存放食用。
4 含糖量非常高的面包
含糖量太高的面包也不適合食用，如果你挑選的面包口感很甜，那麼就屬于含糖量過高的面包，這樣的面包偶爾食用可以，如果長期食用并不好。
相信很多人都聽過「抗糖戒糖」，糖分如果攝取太多，容易對身體產生影響，所以對于糖分含量很高的面包，大家能少吃就少吃，能不買就不買。
以上就是4種需要避雷的面包，各位小伙伴們都知道了嗎？
